管理焦虑的英语句子 - 标准学习网

Assign a deadline to every worry, resolve them within the limited time, and give the rest of your time back to your joyful self.

为每个烦恼设定截止期限，在限定时间内解决它们，并将剩余的时间归还给快乐的自己。

句子分析：句子由三个并列的祈使句组成，通过and连接，层层递进地提出解决烦恼的具体步骤。

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