1. 仰卧起坐：闭关至今快一个月的棒棒堂,每天努力排练演唱会内容已疲累不堪,但他们仍坚持做完100下仰卧起坐(Sit Up)及伏地挺身才结束. 王子在节目中即场示范单手伏地挺身,证明他们真的有练习.

2. 起坐：仰卧起坐(sit up) 谈翠婷老师 30秒16次 罗芷玲17下 陈映常16下 韦思颖23下 李雅晴17下 冼彤阳24下仰卧起坐(sit up) 高永熹老师 30秒20次 虞浩贤23下 冯伟明21下 陈俊源19下 黄立言24下 陈广源31下

3. 迟睡,熬夜：sit in列席,旁听 | sit up迟睡,熬夜 | specialize in专攻,专门研究,专业化

4. 迟睡,熬夜;坐正：sit on 为...的成员;压制 | sit up 迟睡,熬夜;坐正 | size up 打量;估计(情况)

noun

1. a stomach exercise in which a person sits up from a supine position without using the arms for leverage