我们感到精神疲惫的原因是持续的内心冲突。｜The reason we feel mentally exhausted is persistent inner conflict. 中文翻译与英语解析

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29、并非去践行埋怨、仇恨、无知、贪恋、傲慢与冷漠。

30、证严法师曰："天堂和地狱，是用心和行为造作的。不要怕天堂和地狱，要怕的是心的偏向."

31、尊者米拉日巴说："远离嗔恨损害得安乐，抛弃傲慢嫉妒获安乐，平等安住万法亦安乐，以心观心即得此安乐，无别智慧法界中安乐，自然而然本性之安乐，此乐于我乐乐有许多，无所希盼世间之欢乐!"

32、海涛法师说："为了修持慈悲心，一个人必须丢开自私的爱，这个世界有太多的爱是以自我为中心，人们只爱个人的自我."

33、太过美好的事物往往难以承受，一旦失去便难以忘怀。

34、人生在世，荣华富贵譬如镜花水月，不必过分执着。

35、随缘并非得过且过、因循苟且，而是尽人事、听天命。

36、我们并非偶然相遇。每个人都是跋山涉水、历经长途才寻得彼此。在我们人生的长河中，这因缘际会的瞬间绝非偶然。夜空中镶嵌着古往今来的目光，在夜幕下一滴眼泪经光反射，宛如永恒的灵魂，被钉在遥远的虚空里，注视着过去与未来的自己。

37、在与生命中的每一位过客接触时，我们无需奢求等价的回报或完美的结局，只需顺从天意，听候命运的差遣。当觉得自己已竭尽全力、无憾之时，结果便是最好的解释。此时的淡然，便是最好的人生态度。

38、没有行动的理想只是空想，没有理想的行动则是盲动。

39、对朋友的长辈，应如对待自己的长辈般敬重。对朋友的孩子，应给予全方位、多角度的赞美，切忌批评，也不要拿朋友孩子的缺点与自己孩子的优点做对比。

40、生活本身就是一场历练。若不愿生命是一片空白，便无需排斥风雨的磨砺。在经历中成长，在痛苦中坚强，没有人能避开人生的沧桑。

41、人人都应存善心、留善念，但凡事皆有度。古语云：“斗米养恩，担米养仇。”须明白过犹不及的道理并付诸实践。记住：云之所以美丽，是因为距离；若靠得太近，它便成了雾。要学会适可而止。

42、幸福，不过是温热的一杯水、一块面包、一张床，以及一颗为你而跳动的心，在温柔中凝望。

43、悲观者在机遇中看到难题，乐观者在难题中看到机遇。

44、我们之所以感到心累，往往是因为在坚持与放弃之间反复徘徊。

45、对一个不明生死的人来说，人生往往是一种烦恼。

46、人往往是被逼出来的。每个人都要突破自己多彩的世界，去做一些不得不做的事情。

47、真正了解公主的，往往不是王子，而是始终守护在公主身后的骑士。